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Higiene Bucal – dicas de como fazer a sua higiene bucal

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Higiene Bucal

Higiene Bucal - dicas de como fazer a sua higiene bucal

A higiene bucal é importantíssima, não só esteticamente como também na saúde. Neste video cheio de dicas com o Dr. Franco um grande especialista em higiene bucal, você saberá muito mais sobre a importância da higiene bucal e os seus benefícios para a saúde. Também passo para vocês pequenas de como escovar os dentes e passar o fio dental corretamente.

Abraços,

Esther Guimarães.

 Como escovar corretamente os dentes

Uma escovação adequada deve durar, no mínimo, dois minutos A maioria dos adultos não chega nem próximos a este tempo. Escove os dentes com movimentos suaves e curtos, com especial atenção para os dentes posteriores, difíceis de alcançar e para as áreas situadas ao redor de obturações e coroas. Você deve escovar de cada setor da boca, da seguinte maneira:

Escove as superfícies voltadas para a bochecha dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.

Escove as superfícies internas dos dentes superiores e, depois, dos inferiores.

Em seguida, escove as superfícies de mastigação.

Para ter hálito puro, escove também a língua, local onde muitas bactérias ficam alojadas.

Como passar o fio dental

Passar antes ou depois da escovação – apesar de não ter tanta diferença,prefira o uso do fio dental antes da escovação habitual. Assim a escova pode remover alguns restos de alimentos que podem estar grudados nos dentes.

Como passar o fio dental- evite movimentos de vai e vem que machucam a gengiva. segure com os dedos indicadores e polegares abraçando-os , e faça movimentos com você estivesse “engraxando” seus dentes.

E lembre-se nunca passe seu fio dental na frente da televisão e sim na frente de um espelho. Movimentos distraídos fazem com que você se machuque e assim você não executará a técnica de passar o fio dental corretamente.

Créditos:

  • Apresentação: Esther Guimarães
  • Direção Geral: Fabio Ricca
  • Direção Artística: Marcus Coqueiro
  • Produção: Pedro Gama / Michele Guimarães
  • Maquiagem: Fabyanno Bottazzo
  • Imagens: Jefferson Manes/Nilton Rodrigues dos Santos
  • Operador de Áudio: Abelardo Francisco Walsh Bastos de Araujo
  • Edição: Jefferson Alves
  • Mídia / Webdesigner: Alexandre Alves
  • Atendimento: Pamella La Femina

Agradecimentos

 Higiene Bucal - dicas de como fazer a sua higiene bucal

Doutor Franco Rattichieri -Odontologista.



2012-07-16T09:00:30+00:00